Ćwiczeń ciąg dalszy…

ćwiczenia rozgrzewka irnWitajcie,

w dniu dzisiejszym EosCris pokazała nam, jak zrobić rozgrzewkę przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych. Ta kwestia jest dość istotna ponieważ pomaga nam nie narażać się na niepotrzebne kontuzje w trakcie treningu. Zapraszamy do oglądania i komentowania. Piszcie jakie byście pragnęli obejrzeć filmy z naszym udziałem a my postaramy się dla was je nagrać. Do zobaczenia w kolejnych odsłonach.

Pozdrawiamy

Eos & Robert

Tagi , , , , .Dodaj do zakładek Link.

O eoscris

Jestem oddana Mocy...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *