Ćwiczeń ciąg dalszy…

ćwiczenia rozgrzewka irnWitajcie,

w dniu dzisiejszym EosCris pokazała nam, jak zrobić rozgrzewkę przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych. Ta kwestia jest dość istotna ponieważ pomaga nam nie narażać się na niepotrzebne kontuzje w trakcie treningu. Zapraszamy do oglądania i komentowania. Piszcie jakie byście pragnęli obejrzeć filmy z naszym udziałem a my postaramy się dla was je nagrać. Do zobaczenia w kolejnych odsłonach.

Pozdrawiamy

Eos & Robert

About eoscris

Jestem oddana Mocy...
Tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>