Do artykułu „Technika Czujnego Relaksu” zostało dołączone darmowe nagranie mp3. Zostało nagrane na podstawie tekstu z udostępnionego artykułu. Jest to krótkie ćwiczenie, które wykonywane systematycznie daje ogromne korzyści. Zachęcamy do praktyki!
news
Jak media społecznościowe programują nasze postrzeganie ciała!
Witajcie! Mam przyjemność podzielić się z Wami naszym filmem, w którym razem z EosCris rozmawiam o wpływie mediów społecznościowych na nasze spojrzenie na własne ciało. Często podążamy za idealnymi wzorcami prezentowanymi w social mediach, co Czytaj dalej…